Alerta de saúde: whey e creatina devem ser usados com acompanhamento médico
Aclr|Do canal Record Interior SP no YouTube
Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mais de 19% da população brasileira, entre adolescentes, adultos e idosos, consome pelo menos um suplemento alimentar. Nos últimos anos, o consumo desse tipo de produto cresceu 10% no Brasil e, para quem frequenta academia e faz atividade física regular, a creatina e o whey protein têm sido os mais procurados. Mas os especialistas alertam: o uso desses produtos não deve ser feito de maneira aleatória ou sem acompanhamento médico.
*Reportagem exibida em 16/12/2024.
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