Exercícios no inverno: veja dicas para evitar lesões em dias mais frios
Aclr|Do canal Programa SC no Ar no YouTube
Confira as melhores dicas para evitar lesões durante os exercícios no inverno. O repórter Paulo Mueller está ao vivo em uma academia, acompanhando o movimento e trazendo orientações essenciais para manter a saúde em dia.
Os textos aqui publicados não refletem necessariamente a opinião do Grupo Record.