Saiba como o consumo do ovo no café da manhã pode beneficiar a saúde
Aclr|Do canal Hoje em Dia no YouTube
Especialistas em saúde destacam os ovos como uma excelente escolha para o café da manhã, graças à sua riqueza em proteínas, vitaminas e minerais. Segundo estudos, consumir dois ovos cozidos pela manhã proporciona saciedade prolongada e pode combater o envelhecimento precoce.
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